常为了赶时间，早上就冲一杯黑芝麻糊，既然冬天到了，目前一直阿胶原粉吃着，再看看黑芝麻糊的配料：黑芝麻、大米、花生仁。
如果再加上阿胶，成分和固元膏就很相似了，功效应该也差不多吧。关键是简单，加上烧开水的时间也不会超过10分钟
原料：黑芝麻糊一袋、阿胶原粉一勺
过程：将一袋黑芝麻糊倒入碗中
加入一勺阿胶原粉
加入开水搅拌均匀即可，一碗香浓、粘稠、营养、美味的早餐就OK了
其实那些速溶的玉米糊了、核桃粉了都可以此类推，健康生活从早餐开始。。。
常为了赶时间，早上就冲一杯黑芝麻糊，既然冬天到了，目前一直阿胶原粉吃着，再看看黑芝麻糊的配料：黑芝麻、大米、花生仁。
如果再加上阿胶，成分和固元膏就很相似了，功效应该也差不多吧。关键是简单，加上烧开水的时间也不会超过10分钟
